Aikido de A à Z Les techniques de base Vol.5

Par Shihan Reiner Brauhardt Kyoshi 8.Dan Aikido

Techniques de maintien au sol d'Aïkido

• Ikkyo
• Nikkyo
• Sankyo
• Yonkyo
• Gokyo
• Ude-Garami

L'Aïkido est un art de combat Japonais, de plus en plus populaire dans le monde.
Il fut fondé par Morihei Ueshiba au début du 20ème siècle.
Dans l'Aïkido on retrouve des éléments de différents arts de combat Japonais,à coté de techniques sans armes, on trouve aussi des mouvements essentiels avec épée et bâton.

L'Aïkido est une purement défensif, tout en étant une méthode très efficace d'autodéfense.
L'Aïkido ne vise pas à combattre force contre force, mais plutôt à utiliser l'énergie de l'attaquant, à travers des techniques de jet et de levier, pour le mettre hors d'état de nuire sans le blesser.
L'Aïkido éduque aussi bien le corps et que l'esprit.

Dans la série de films sur l'apprentissage de l'Aïkido « L'Aïkido de A à Z », le grand maître Reiner Brauhardt (8ème Dan d'Aïkido Kyoshi) donne un cours complet sur tous les aspects de l'Aïkido, des techniques les plus simples jusqu'aux plus complexes, plus riches en variation, avec et sans utilisation d'armes.
Reiner Brauhardt est l'un des grands maîtres d'Aïkido les plus connu en Europe.
Pionnier en Allemagne, il a commencé il y a plus de quarante ans, depuis 1985 il est professeur diplômé d'Aïkido et enseigne cet art dans son école à Siegen.

Le cinquiéme film présent de la série de documentaire, «  Aïkido - les techniques de bases N°5 », montre les techniques d'arrét en terre centrales comme Ikkyo, Nikyo, Sankyo, Yonkyo, Gokyo ainsi Qu'Ude Garami.
Lls sont combinés avac les formes d'attaque réussies de l'Aikido,
dont par exemple katate kata tori, yoko kubi shime et ushiro eri tori.
Ainsi Aikidoka peuvent prolonger et flexibiliser leur spectre dans les techniques d'arrét en terre riches en variation de l'Aikido.

Language: Francais, Anglais, Allemand
62 Mn