100% Capoeira

Par Grupo Senzala

3 Films inclus:
-Découvrez la Légendaire Capoeira
-Capoeira 100% Angola
-Capoeira Regional

La Capoeira est un art brésilien qui perdure depuis plus de 400 ans. 
Créée et pratiquée par les esclaves déportés d'Afrique, elle est aujourd'hui trés largement répandue au Brésil. 
Au son du Bérimbau, la ronde se forme: acrobaties, coups, esquives, feintes et déplacements.
Les enchainement animent et enflamme la Roda.

Partie Technique:
Initiez vous à la Capoeira grace à une lecon de base.
Commencez par un échauffement et des étirements, suivits d'un travail sur la Ginga, puis différentes techniques d'esquives, de coups de pied, de mouvements au sol, de déplacements et d'enchainements de base avec et sans partenaire.
Améliorez ainsi votre coordination, votre concentration et votre timing. 
Apprenez ensuite quelques figures propres à la Capoeira.
Enfin, découvrez un solo des deux capoeiristes et un jou entre eux.
Toutes les techniques démontrées sont filmées sous plusieurs angles pour vous permettre de mieux comprendre et apprécier chaque mouvement.

L'Angola:
Plus mystérieuse que le style Reginal, la Capoeira Angola constitue les racines de l'art martial brésilien. 
L'Angola est un style réellement efficace ou les notions de ruse et de stratégie s'allient harmonieusement avec les spécificités techniques de la Capoeira.
Derriére l'apparence d'un jeu lent et sans impact se cache la véritable Capoeira: un art martial foudroyant.

La Regional:
Découvrez le style Reginal à travers des rondes spectaculaires aux enchainements acrobatiques renversants.

Le groupe Senzala est l'un des groupes le plus représentatifs de la Capoeira.
De DVD vous propose une partie pédagogique incluant différentes techniques et des démonstrations présentant les styles Angola et Régional à travers une compilation de rondes toutes plus riches les unes que les autres.

Language: Francais, Anglais, German, Espagnol, Portugais
150 Mn